Wat kan ik voor je betekenen?
Zoveel mensen, zoveel wensen. Ik geloof niet in één truc die voor iedereen hetzelfde werkt. Mensen zijn verschillend, dat verdiend een persoonlijke aanpak.
Coachen zie ik dan ook als een samenwerking tussen coach en coachee, die je samen aangaat en waar je jezelf kunt zijn. Boek daarom gratis en vrijblijvend een intake gesprek om kennis te maken en je wens te bespreken. Geen zorgen, hier zitten geen kosten of verplichtingen aan verbonden.
Iedereen heeft een eigen vertrekpunt en bijpassend tempo. Mijn diensten en tarieven hebben een basis en bewegen daarin zoveel mogelijk met jou mee. Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek (15 min) om de opties van jouw ‘innerlijke reisplanning’ te bespreken.
“Iedereen heeft een Ikigai, maar lang niet iedereen heeft deze helder.”
Ikigai is een Japans begrip dat verwijst naar de kern van waarom je ’s ochtends met zin je bed uit stapt: het kruispunt van wat je graag doet, waar je goed in bent, wat de wereld nodig heeft en waar je voor betaald kunt worden. Het is geen magisch eindpunt, maar een kompas dat richting geeft. Echter is het geen startsein om dan pas te mogen beginnen met leven.
Velen denken, “ik heb dat gewoon echt niet”. Ikigai is kleiner, menselijker en dichter bij je dan je misschien wel denkt. Wanneer de pijlers samenkomen, voelt je leven niet alleen betekenisvoller, maar wordt het ook een stuk makkelijker om keuzes te maken die écht bij je passen.
Benieuwd hoe je jouw Ikigai kunt ontdekken? Lees dan verder!
1-op-1 coachings sessies
Duur: 60 minuten sessie
+ 15 min gratis intake gesprek
Iedereen loopt weleens vast. Het gevoel dat je stilstaat of ergens niet uitkomt. Een signaal dat er iets in je leven om aandacht vraagt.
Tijdens de intake maken we helder naar waar je nu staat en wat je doel is. Belangrijk is dat jij je prettig voelt. Dan kunnen we in de sessies doelgericht aan de slag. Geen eindeloze praatsessies, maar ook creativiteit en doen. Zelfontwikkeling mag leuk zijn!
Kortom, ben je iemand die graag aan de slag wil om te leven vanuit je hart met meer rust en structuur in je hoofd? Dan vind ik het een eer om daarin je coach te mogen zijn.
Ook voor de snelle breinen die soms verdwalen in (over)denken of emotionele disbalans ervaren. Zeker in tijden van stress, burn-out en bore-out. Dit is een plek waar ook de singles niet vergeten worden die vaak alleen voor grote keuzes komen te staan. Je bent welkom.
1-op-1 coachings trajecten
Duur traject A: 4 x 60 minuten
Duur traject B: 6 x 60 minuten
Wil je verandering? Eeuwig wachten op het ‘juiste’ moment of eindelijk die eerste stap zetten om deuren te openen? Waar sta je nu, waar loop je tegenaan en waar wil je heen? (Traject A). Wie ben je, wat maakt je uniek? Welke richting wil je op en wat houd je tegen om daar te komen? (Traject B). Een backpack met inzichten, zelfkennis en richting en praktische stappen om je doelen te behalen!
Stress less. Het traject kan flexibel starten in overleg. Met trajecten bespaar je op de prijs per sessie en kies je voor een duurzame en effectieve transformatie.
Klankbord / Brainstorm sessie
Duur: 90 minuten sessie
Naast de ondernemers (met ADHD) staat ook zeker de singles dag in dag uit alleen voor vele keuzes. Vaak ook zonder een partner om mee te sparren. Of het nu gaat om grote levensveranderingen of de kleine alledaagse taken, zij maken vrijwel álle keuzes zelf, ook rondom sociale activiteiten, wonen en werk.
Dit kan wel eens overweldigend zijn bovenop alle digitale prikkels dit ook in veelvoud binnenkomen. Chat GPT leest slechts je woorden. Een mens praat voor ca. 95% zonder woorden. Kun je nagaan wat AI tools nog over het hoofd zien. Daarom is het soms gewoon fijn om een écht persoon voor je te hebben, die naar je kan luisteren, ook naar dat wat níet met woorden gezegd wordt.
Wil je bijvoorbeeld graag ondernemen, maar weet je nog niet precies waar te starten? Heb je keuzestress rondom verhuizen of werk? Loop je vast in je re-integratie? Twijfel je ergens anders over? Ik ben dol op brainstormen. Door oordeelloos te luisteren en scherpe vragen te stellen, help ik je om orde in de chaos te scheppen, je gedachten te structureren en eventueel creatief mee te denken voor nieuwe inzichten. Dit met als doel dat jij je eigen pad weer gemotiveerd en weloverwogen kunt vervolgen.
Travel coach
Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van de laatste updates.
Iemand die met een burn out of stressklachten thuis zit, komt niet persé tot rust. Het proces houd veel mensen nog bezig met UWV, HR, Arbo-arts, herstel, huishouden, sociale verplichtingen en zorgen dat je ook in beweging blijft. Met alle digitale prikkels en afleiding van dingen in en om huis, is het soms moeilijk om echt goed aan herstel te werken.
Reizen is niet altijd vluchtgedrag. Het kan een helende werking hebben, zeker in combinatie met purpose. Een transformationele reis waar een andere omgeving wonderen kan doen. Met een purpose & travel coach die ruimte geeft aan rust, zelfontwikkeling en reflectie in een kleinschalige groep, komen cultuur, natuur en plezier samen als een natuurlijke vorm van medicatie.
